Pilates uno a uno, con una fisioterapista
Il Pilates 1:1 unisce la precisione della fisioterapia alla forza e al controllo del Pilates per aiutarti a muoverti meglio, sentirti più forte e ridurre il dolore.
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Il Pilates 1:1 unisce la precisione della fisioterapia alla forza e al controllo del Pilates per aiutarti a muoverti meglio, sentirti più forte e ridurre il dolore.
Prenota una lezioneOgni lezione è costruita su di te e cambia man mano che migliori.
Parliamo dei tuoi obiettivi, di eventuali dolori o interventi, e osservo come ti muovi, la postura e il respiro. Su questa base costruisco la lezione.
Le lezioni sono individuali: esercizi di controllo del centro, mobilità e forza, con attenzione al respiro e alla qualità del movimento, adattati a come ti senti quel giorno.
Essendo fisioterapista, adatto gli esercizi a dolori, esiti di traumi o interventi e condizioni cardiologiche, in dialogo con il tuo medico.
Aumento difficoltà e carico gradualmente, e ti suggerisco semplici esercizi da fare anche da solo.
Telefono: 347 831 1806
Email: klaudia.mariani29@gmail.com
Instagram: @la_fisio_cardio
Studio nel Polo della Salute,
Strada Valle Sauglio 2, 10020 Pecetto Torinese (TO).
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Ricevo su appuntamento il lunedì mattina. La prima visita dura 50 minuti, i controlli 30. Se non puoi spostarti, valutiamo insieme una visita a domicilio.