Tornare a muoverti dopo un trauma o un intervento

Raccolgo la tua storia e leggo referti, imaging e indicazioni del chirurgo o dell'ortopedico. Poi valuto dolore, movimento articolare, forza e controllo del movimento, e osservo come svolgi i gesti che per te contano, come camminare, salire le scale o sollevare un peso.

Ti spiego cosa ho trovato e fissiamo insieme obiettivi concreti, per esempio tornare a camminare senza dolore, a lavorare o a fare sport, con tempi realistici.

In ogni seduta unisco, quando serve, terapia manuale per ridurre dolore e rigidità a esercizio terapeutico progressivo per recuperare movimento, forza e controllo.

Ti consegno un programma breve e chiaro da svolgere anche a casa, con indicazioni su cosa è normale sentire e quando contattarmi.

A ogni controllo ripeto le misure della prima visita per vedere cosa sta migliorando, e adatto gli esercizi. Se qualcosa non va come previsto, lo comunico al tuo medico.

Quando dolore e forza lo permettono, alleniamo i gesti di lavoro, sport e vita quotidiana, fino a rendere autonomo il tuo programma.